【健康コラム 101 】血圧対策は「冬になってから」では遅い？～朝晩が冷える10月から知っておきたい身体の変化～
2026年10月5日
「血圧が上がりやすいのは冬」というイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。 たしかに寒い冬は血圧に注意したい季節です。しかし、身体はカレンダーを見て「今日から冬だから血圧を上げよう」と切り替わるわけではありませ […]
【健康コラム２】秋の高血圧：注意すべき特徴と対策
2025年10月6日
秋は気候の変化が激しく、高血圧が悪化しやすい季節です。ここでは、秋に起こる高血圧の特徴と注意すべきポイントを、医学的な根拠を交えて詳しく説明します。 🌾 秋に高血圧が起こりやすい理由 ① 気温の低下による血管収縮 秋にな […]