花粉症

【健康コラム 46 】花粉の飛散スタート前に！～今からできる”免疫アップ習慣～新着!!

🌼 はじめに：花粉症シーズンはもう目前！ 例年、スギ花粉の飛散は地域によっては2月初旬から始まります。花粉症というと「飛び始めてから対策をする」イメージが強いですが、実は本格的な飛散前から体の準備を整えることがとても重要 […]